Sauna Wirkung

Seit Jahrhunderten kennen und schätzen die Menschen den Wert des Heißluftbades. Entspannung, Geselligkeit, Kommunikation und Badespaß, aber auch Erkältungsvorbeugung, Schmerzlinderung und Heilung sind Gründe, weshalb die Sauna die ganze Welt erobert hat. Regelmäßiges Saunabaden trainiert die Immunkraft des Körpers, stärkt den Kreislauf und wirkt sich positiv auf den Stoffwechsel und die Schönheit der Haut aus.

Die gesundheitlichen Vorteile des Saunabadens sind ebenso vielfältig wie wissenschaftlich bewiesen. Wohlige Wärme, Ruhe und tiefe Entspannung wirkt wie ein Kurzurlaub.

Finnische Saunen
Das klassische finnische Saunabad kann im Badeparadies in 3 Saunakabinen genossen werden.

In der Evento-Sauna  werden Entspannungsmusik und Wasserfallgeräusche zur Entspannung einspielt.
Dampf-Saunen
In den 4 Dampfkabinen erwartet Sie eine Temperatur von 40 bis 45 °C bei einer Luft- feuchtigkeit von bis zu 100%.

Der Aufenthalt in der Dampfkabine fördert insbesondere die Schönheit der Haut und die Entschlackung.
Sanarium
Das Sanarium (Bio-Sauna) zählt zu den Niedertemperatursaunen. Die Temperatur beträgt hier 60°C bei einer Luftfeuchtigkeit von 50%.

Die Verweildauer lässt sich nach dem persönlichen Wohlbefinden bestimmen.
Tepidarium
Der Aufenthalt im Tepidarium ist schonend und anregend zugleich und kann beliebig lang ausgedehnt werden.

Durch die körperähnliche Raumtemperatur wird das Immunsystem gestärkt, ohne dass der Kreislauf belastet wird. 
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Außenbereich
Entspannen Sie sich zwischen den Saunagängen auf gemütlichen Gesundheitsliegen in unserem uneinsehbaren Außenbereich inmitten des Badeparadieses.

Natürlich steht Ihnen auch ein Ruheraum zur Verfügung.
Saunabecken (25°C)
Erfrischen Sie sich in unserem 25°C temperiertem Saunabecken.

Dieses Becken ist eine echte alternative zu unseren Tauchbecken mit 13°C Wasser- temperatur.
Ruheraum
Entspannen Sie sich nach einem Saunagang in unserem Ruheraum - ausgestattet mit einem Sternenhimmel und Gesundheitsliegen. 

Sowohl eine Wärmebank als auch zwei großzügige Wasserbetten laden zu einer Ruhepause zwischen den Saunagängen ein.
Bistro
Genießen Sie in den Saunapausen kleine Snacks, frischgepresste Säfte und Erfrischungsgetränke zur Steigerung Ihres Wohlbefindens.